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我們平均有七成以上的時間留在家中、辦公室或其它室內(nèi)環(huán)境。受污染的室內(nèi)環(huán)境可令人感到**、眼睛痕癢、呼吸困難、皮膚過敏、嘔吐及疲勞?；加泻粑到y(tǒng)或心臟**的人，會較容易受到室內(nèi)空氣污染物的影響。改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，可提高員工的生產(chǎn)力，亦可減低員工因病請假所損失的工作日子，公司業(yè)績也會隨之上升。
甚么因素影響室內(nèi)空氣質(zhì)量？
室內(nèi)空氣質(zhì)量受多項復(fù)雜因素不斷轉(zhuǎn)變的相互作用所影響；這些因素可影響室內(nèi)環(huán)境中污染物的種類、水平和嚴重程度。這些因素包括：污染物源頭、辦公室通風(fēng)系統(tǒng)的維修和運作、溫度和濕度、室內(nèi)人士對污染物的感覺和敏感程度。此外，更有多種其它因素可影響我們對室內(nèi)空氣質(zhì)量的感覺。
甚么是常見的室內(nèi)空氣污染物源頭？
化學(xué)污染物
化學(xué)污染物的源頭包括二手煙、復(fù)印機產(chǎn)生的臭氧，及使用于辦公室內(nèi)的其它物品的排放物（例如：辦公室設(shè)備、家俬、墻壁和地板、清潔用品等）。
微粒
微粒是懸浮于空氣中的固體或液體物質(zhì)。塵屑、污垢或其它物質(zhì)的微粒均可從戶外帶進辦公室內(nèi)，或由辦公室內(nèi)的某些活動而產(chǎn)生，例如磨木、印刷或影印文件、操作某種設(shè)備及吸煙等。
生物污染物
室內(nèi)充溢 高水平的**、過濾性病毒、**（包括霉菌），是可能由于辦公室維修保養(yǎng)欠妥、漏水、濕度控制不當、凝結(jié)作用等因素造成，也可能由進入辦公室內(nèi)的人士帶入，或經(jīng)由滲入或抽入室內(nèi)的空氣所散播。
室內(nèi)空氣污染物對健康有何影響？
多種不同因素可影響室內(nèi)空氣污染物對辦公室內(nèi)人士所起的作用。有些污染物，如氡氣特別惹人關(guān)注，因為長時間接觸高濃度的氡氣，會增加患上肺癌的機會。暴露在其它高濃度的污染物下，如一氧化碳，數(shù)分鐘便可致命。有些污染物則可造成短期和長期的健康問題。長期接觸二手煙可引致肺癌，短期接觸則可以使某些人，特別是兒童，感到不適及患上嚴重的呼吸系統(tǒng)毛病。
不同人接觸相近濃度的同一種污染物，可以有不同的反應(yīng)。例如，有些人對生物污染物會產(chǎn)生劇烈的過敏反應(yīng)，但有些人則不會受影響。同樣地，接觸低濃度的化學(xué)品，可令某些人感到不適，但對某些人則不會造成影響?；加?*或其它呼吸系統(tǒng)**的人，接觸一些刺激物如二手煙或來自多種室內(nèi)源頭的氣體或微粒，可比其它人有較強烈的反應(yīng)。
如何改善室內(nèi)空氣質(zhì)量？
改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，可從下列三方面著手：
控制污染物的源頭
- 消除辦公室的污染源，例如實施不準吸煙政策
- 把污染源隔離，例如把復(fù)印機設(shè)置在遠離一般工作的地方
- 控制使用時間，例如只在辦工時間后才進行防蟲工作
把污染物稀釋，然后透過通風(fēng)設(shè)備抽離辦公室
使用隔濾裝備**空氣中的污染物
為何你應(yīng)分擔(dān)改善室內(nèi)空氣質(zhì)量的責(zé)任？
導(dǎo)致室內(nèi)空氣質(zhì)量惡劣的原因很多。可以是由于機械通風(fēng)及空調(diào)系統(tǒng)的設(shè)計、維修和操作欠妥。有些情況可能完全是辦公室管理層的范疇，例如機械通風(fēng)及空調(diào)系統(tǒng)的維修及抽風(fēng)量的多少。其它因素則大致上取決于辦公室租戶和使用人，例如裝修翻新時使用的物料，以及帶進辦公室或在辦公室內(nèi)所使用的物品和家具。另外，辦公室的清潔和一般管理，則需要辦公室管理層及在辦公室內(nèi)工作的人士互相合作。鑒于上述原因，每人均應(yīng)分擔(dān)改善室內(nèi)空氣質(zhì)量的責(zé)任。
雖然影響室內(nèi)環(huán)境質(zhì)量的因素繁多，但只要我們運用普通常識，大部分室內(nèi)環(huán)境問題不難預(yù)防或糾正，而且并不昂貴。能否取得成功，則視乎物業(yè)管理層和使用人士在改善和維持室內(nèi)空氣質(zhì)量方面的合作。辦公室租戶和使用人對室內(nèi)空氣質(zhì)量加深認識，有助物業(yè)經(jīng)理保持辦公室環(huán)境舒適健康。
你可如何改善自己辦公室的室內(nèi)空氣質(zhì)量？
辦公室內(nèi)的每位使用人，均對室內(nèi)空氣質(zhì)量有莫大的影響。日常生活如使用微波爐加熱食物或使用復(fù)印機，都能產(chǎn)生氣味和污染物。多留意有關(guān)室內(nèi)的空氣質(zhì)量事宜，可幫助防止問題產(chǎn)生。下列是其中一些例子：
- 不要阻塞通風(fēng)口或排氣管，以免擾亂機械通風(fēng)和空調(diào)系統(tǒng)的送風(fēng)平衡或影響毗鄰辦公室的通風(fēng)。如發(fā)覺自己所處的地方過熱、過冷、不通風(fēng)或通風(fēng)過甚，應(yīng)通知辦公室管理層。
- 自己不要吸煙及勸喻他人同樣不要吸煙。如確切需要，只在指定地方吸煙。
- 迅速清理及報告有關(guān)漏水事宜，以減低霉菌或**等微生物的滋生。
- 將垃圾妥善棄置在合適的容器內(nèi)，并每日清倒，以免散發(fā)異味及受生物污染物污染。
- 易腐爛的食品應(yīng)存放在雪柜內(nèi)，以免產(chǎn)生難聞氣味。
- 如懷疑存有室內(nèi)空氣質(zhì)量問題或其它有關(guān)垃圾的滋擾，立即通知物業(yè)經(jīng)理；這樣有助管理人員盡快確定問題的起因，并找出實時的解決方法。
辦公室經(jīng)理可如何改善室內(nèi)空氣質(zhì)量？
如你負責(zé)管理一個辦公室或購物中心，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量的方法包括：
- 與辦公室管理層就室內(nèi)環(huán)境問題合作，并維持良好工作關(guān)系。
- 確保通風(fēng)口及回流空氣管不被家俬或設(shè)備阻塞。將計算機及發(fā)熱設(shè)備放在遠離機械通風(fēng)及空調(diào)感應(yīng)器的位置，以免引致溫度控制失準。
- 訂立不準吸煙的政策及如有需要，與辦公室管理層合作，妥善設(shè)計一些獨立抽風(fēng)的房間作吸煙用途，以防止煙霧在中央通風(fēng)系統(tǒng)內(nèi)循環(huán)或流入毗鄰空間。
- 為產(chǎn)生污染物的辦公室設(shè)備，如復(fù)印機、打印機和傳真機等，安裝足夠或獨立的通風(fēng)裝置。
- 在決定購買一些產(chǎn)品時，仔細考慮其可能散發(fā)的化學(xué)排放物，以及對呼吸系統(tǒng)可造成的危害。
- 與物業(yè)經(jīng)理合作，確保只進行必要及適當?shù)姆老x工作，并盡量采用非化學(xué)的方法。
- 把擬進行裝修翻新的地方適當?shù)嘏c其它空間及機械通風(fēng)和空調(diào)系統(tǒng)分隔，以及盡可能把這些工作編排在晚間及周末進行，以盡量減少對室內(nèi)人士的影響。
- 盡量安排將隔墻、卷裝地氈及其它新物料的塑料包裝在搬入室內(nèi)之前拆除。這些物料應(yīng)存放在辦公室外一處清潔干爽的地方，讓風(fēng)吹數(shù)天，然后才安裝。這樣可大幅減低辦公室內(nèi)化學(xué)品的散發(fā)及其異味。
物業(yè)經(jīng)理可如何促進維持良好的室內(nèi)空氣質(zhì)量？
要維持一個健康舒適的室內(nèi)環(huán)境，物業(yè)經(jīng)理可以做的工作包括：
- 委任一個室內(nèi)空氣質(zhì)量經(jīng)理，就有關(guān)室內(nèi)環(huán)境問題負責(zé)聯(lián)系的工作。室內(nèi)空氣質(zhì)量經(jīng)理須對所有室內(nèi)空氣質(zhì)量問題作出評估，并且監(jiān)督室內(nèi)空氣質(zhì)量計劃的管理事宜。因此合資格的人選須具備豐富經(jīng)驗。
- 處理所有現(xiàn)存的及潛在的室內(nèi)空氣質(zhì)量問題。
- 為機械通風(fēng)及空調(diào)系統(tǒng)編制清洗及維修保養(yǎng)的計劃。
- 確保鮮風(fēng)入口沒有被阻擋及切勿裝置在空氣可能受污染的地方。
- 提供訓(xùn)練機會以教導(dǎo)辦公室職員有關(guān)室內(nèi)空氣質(zhì)量的管理。
- 當辦公室內(nèi)發(fā)生漏水、水浸或其它事故時，應(yīng)盡快采取相應(yīng)行動，以免室內(nèi)空氣質(zhì)量的問題惡化。
- 妥善處理潛在的污染物源頭，例如：
— 吸煙；
— 裝修翻新物料及家具；
— 內(nèi)務(wù)管理及防蟲用品；
- 與租戶和辦公室占用人士溝通，向他們解釋在維持良好室內(nèi)空氣質(zhì)量方面所擔(dān)當?shù)慕巧?
- 定立明確程序以響應(yīng)有關(guān)室內(nèi)空氣質(zhì)量的投訴。
- 記錄有關(guān)影響健康的投訴，以協(xié)助解決室內(nèi)空氣的問題；這樣有助正確的判斷及作出有效的對策。
如認為自己的辦公室存有室內(nèi)空氣質(zhì)量問題，可以怎樣做？
如你的健康狀況出現(xiàn)問題或感到不適，且懷疑是由室內(nèi)空氣污染造成，你可以：
- 將有關(guān)問題通知辦公室經(jīng)理／物業(yè)經(jīng)理。
- 按適當情況，將你的問題向公司的健康及**主任報告。
- 在進行室內(nèi)空氣質(zhì)量調(diào)查期間，與管理人員合作，協(xié)助找出及解決有關(guān)問題。
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