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小王是一名網(wǎng)絡(luò)寫手，因每天要寫大量文字，大部分時間都呆在家里，已當(dāng)了3年的“宅男”。去年初開始，他就常感到腰背酸痛，關(guān)節(jié)常有麻木感，腿也經(jīng)常抽筋。上周末，他下樓時不小心撞到欄桿上，右小腿腫脹起來，被家人送到醫(yī)院后，竟發(fā)現(xiàn)右小腿骨折。
“醫(yī)生說我患有骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)幾乎和50歲的人差不多?！毙⊥跽f，正是因為自己患有骨質(zhì)疏松癥，骨頭硬度比較低，所以并不重的撞擊，竟然也導(dǎo)致了骨折。
事實上，小王的遭遇并不罕見。通過骨密度檢查，越來越多的年輕人被檢查出了骨質(zhì)疏松癥。
據(jù)協(xié)和醫(yī)院骨科教授葉哲偉介紹，戶外活動減少導(dǎo)致運動和日曬不足，過多的肉和鹽的攝入導(dǎo)致鈣質(zhì)流失增加，過量飲用茶、咖啡和碳酸飲料導(dǎo)致鈣的攝入量減少，嗜好煙酒等等，都容易患上骨質(zhì)疏松癥。
葉哲偉提醒越來越多的“宅男”、“宅女”們，一定要改變**的生活方式和習(xí)慣，以保持骨骼的健康。